Bądź corpofit czyli dlaczego warto ćwiczyć w biurze

Dynamiczne czasy, zwiększające się wciąż wymagania biznesowe i złożoność procesów powodują, że menedżer nie jest w stanie w pełni kontrolować otaczającej go rzeczywistości. Pojaiwa się zatem silna potrzeba korzystania nie tylko z lewej półkuli, racjonalnej i analitycznej, ale również z prawej odpowiedzialnej za emocje, intuicję, kreatywność, syntezę informacji, zdolności humanistycznej czy empatię.

"Nowy" menedżer jawi się tutaj jako uniwersalny lider, wspaniale zarządzający swoimi emocjami, posiadający wysoką świadomość siebie i swojego funkcjonowania w otoczeniu, żyjący w pełnej harmonii ciała, ducha i umysłu.

W firmie spędzamy większą część swojego życia. Dlaczego więc nie ćwiczyć w biurze, w ramach przerwy w pracy, odstresowania, stabilizacji emocji, złapania dystansu i "resetu" psychicznego?

Zapraszam do lektury krótkiego artykułu:

Bądź corpofit, nie wstydź się ćwiczyć w biurze

Facebook